子供の頃、ケチャップライスに旗が突き刺さっているだけでご馳走に見えたお子様ランチ♪
そんなワクワクするようなご飯が毎日のように食卓に出てきたら?
ご飯やおかずを大皿で出すよりも、一つのお皿に色んなおかずが少しずつ乗ったワンプレートの方が子供だけじゃなく女子も嬉しいですよね(^^)
味はもちろんのこと、見た目で食欲そそります♡

毎日はムリでも、週末やこれから迎えるクリスマスなどに参考にしてみてはいかがでしょう?(^^)

今日は子供も大人も思わず笑顔になるプレートご飯をご紹介させてください(*^^*)

デミオムライスがメインのお子様ランチ

出典 http://pecolly.jp

まずはお子様ランチといえばオムライス!じゃないでしょうか?笑
旗も手作りでほっこり♡これだけでも子供のテンションが上がるものです(*^^*)

具沢山な煮込みハンバーグがメインのランチ

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ハンバーグ‼︎これもお子様ランチの定番ですよねー♪
ソースが野菜で具沢山なので、苦手な野菜も入れて一緒に煮込んでしまえば子供も気にせず食べてくれそう(^^)

オムカレーがメインのお子様ランチ

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オムカレーーーーー‼︎カレーだけでも子供大好きなのに、オムカレーて。
もうノックアウトですわ( ̄ー ̄)笑
おかわり必須ですね♪

洋食だけではありません( ̄▽ ̄)
ここからは和食でのお子様ランチ。
魚や煮物もこんなランチプレートなら子供も喜んで食べてくれそう♪

鯛とお豆腐のお煮付けがメインのお子様ランチ

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子供じゃなくて大人が食べ鯛。←

ブリの照り焼きと野菜のかき揚げがメインのお子様ランチ

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甘辛の照り焼きって白いご飯に合いますよね〜♡

里芋の味噌グラタンと塩サバがメインのお子様ランチ

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グラタンだけど里芋と赤味噌で和風に♪

洋食、和食ときたら残りは中華やキャラ♡

ハロウィンお子様ランチ

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季節感のあるキャラランチプレート♪
キャラ弁は苦手な私ですが、私にも出来そう♡と思わせてくれるのは親も嬉しいです(^^)

エビチリ豆腐がメインのお子様ランチ

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ピリっと辛いイメージのあるエビチリ。
卵でまろやかにしてお豆腐でかさ増ししてあるそうで1歳の娘ちゃんでもペロリと食べるそうです♡

ビビンバがメインのお子様ランチ

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混ぜ混ぜしたら野菜も一緒にたっぷり食べれますよねー♪

チキン南蛮がメインのお子様ランチ

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カラッと揚げたお肉にタルタルソース♡
大人も好きに決まってます( ̄▽ ̄)

どうでしたか?
こんなの毎日並んだらご飯が楽しみですよね♪

今日ご紹介したものは全て、2人のお子さんを育児中の現役ママさんが毎日のように作っていらっしゃるお子様ランチです(^^)
いつものご飯をワンプレートに盛り付けるだけでも違うかと思い、私も参考にさせてもらいながら息子のご飯は一皿に盛り付けてお子様ランチ風にしてます♪
息子がどれだけ食べたかも分かるし、どれが好きでどれが好きじゃないのかもよく分かるし、ワンプレートのいいところはそれもあるかなって思います(^^)

今日ご紹介したのはほんの一部。
もっと見てみたい!という方は出展リンクから覗いてみて下さい(^^)
レシピも紹介してあります!

食べムラがあったり少食だったり、好き嫌いがあったり…
そんなお子さんにぜひ参考にしてみてはどうでしょうか(^^)

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料理に節約、それなーに?だった独身時代。笑
料理に興味も経験も全くなかった私が今では料理が趣味‼︎
結婚、出産を経て普段の食事がどれだけ大切かを身をもって感じ、その中でも主婦の目線で節約しながら毎日の食卓で美味しいが聞けることを励みに日々頑張っています。
【Cooking makes people happy.】料理は人を幸せにする。
を信念に安全安心で簡単美味しいレシピなどを豆知識を含めながら発信し笑顔と幸せな“食”を広めていけたらと思っています。どうぞよろしくお願いします。
公式ブログ『ちゃんちー家の気ままな日々とおうちごはん』にて毎日のごはんをレシピ付きでUPしています。

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