新生児はずっと寝てるは嘘?


新生児はおっぱい飲むか寝てるだけだと思ってる方も多いと思います。
母親学級でもそう習ったし、みんなそう言うんですよ。

実際息子もとってもよく寝る子で、授乳の時間になっても起きないので無理に起こしておっぱいあげてました。
おっぱい飲んだらまたグッスリ。

入院中は母子同室でもほとんど泣く事もなかったし、泣いても子猫のようなか細い声でした。
なので赤ちゃん楽勝じゃん♪とか思ってましたね。

退院の時にお世話になった看護師さんに「とにかく3ヶ月まで頑張ってね」と言われた時も、何を頑張るのかと思ったくらい。

そんな息子、退院してから徐々に泣く事が増えていきました。
最初は抱っこしたら泣き止んで眠るんです。
そのうち立ってゆらゆらしないと寝なくなって、置くとギャン泣きするように。

魔の3週目に突入


ちょうど3週目に入ったあたりから抱っこしても泣くようになり、泣き方もかなり激しいものになりました。
この世の終わりみたいに泣くんですよ。

「魔の3週目」

赤ちゃんがお腹の外にいることに気づいて、不安になる時期だそうです。

息子の場合、夜中に泣くことは少なかったですが、昼間はずーっと抱っこしてました。
トイレも行かず、ご飯もまともに食べずに、ひたすら抱っこでゆらゆら。
夕方になると寝ぐずりが始まり、抱っこでも泣くし、置いたら悲鳴のように泣き叫んでました。

魔の3週目を乗り切る方法


家中歩き回るのは疲れるのでバランスボールを使ったり、食事するために新生児から使えるスリングを使ったり。
ご機嫌な時間を増やす為に購入したメリーが息子には効果絶大で、1日数分ですが置いても泣かない時間ができました。
O型の授乳クッションから自分だけすり抜けると、まんまるの形が落ち着くのか長い時間お昼寝をしてくれました。

寝ぐずりの時はオルゴールのCDをかけてみました。
赤ちゃんに効果があったかはわかりませんが、少しリラックスして対応できました。

赤ちゃんは泣いてもいいんだよ


そんな風に泣かさないように過ごしていましたが、本当に疲れていました。
赤ちゃんと一緒に声を出して泣いたりもしました。
トイレを我慢し過ぎて膀胱炎にもなってしまいました。

「赤ちゃんは泣いてもいいんだよ。みんな泣いてたけど大人になったじゃない。」

母の言葉に気持ちがすーっと楽になりました。

それからは泣いてもトイレに行くようになりました。
「ママ、トイレだよー。」
と声をかけてトイレに行くと最初はギャン泣きだけど、しばらくすると泣き止んでることもありました。
起きたらすぐに抱っこをやめて少し様子を見てると、泣かずにキョロキョロしてる事もありました。
メリーやモビールを見てぼーっとしたり、絵本を読んだりして、泣くか寝る以外の時間が増えていきました。

そうして少しずつ抱っこ以外の時間もでき、楽になっていきました。

ずっと続くわけじゃないですよ


ご飯なんてお弁当で大丈夫ですし、週末しか掃除や洗濯ができなくてもいいんです。
夜泣きが辛かったら、ご主人にも変わってもらいましょう。
授乳1回代わってもらってたっぷり寝て下さい。

息子は今でも抱っこが好きですが、3ヶ月前にはセルフねんねができるようになりました。
泣き方もどんどん激しくなりますが、慣れてくるとあんまり気にならなくなりました。

赤ちゃんはいつか泣き止むし、いつか眠ります。
使えるものは何でも使って、頼れる人には頼りましょう。
もう少し赤ちゃんがお腹の外に慣れるまで、気長に付き合いましょう。

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