みんな何して過ごしてる?

出産後、育児に追われてあっという間に我が子も1歳児に・・・。
子供が1歳を過ぎてから、歩くことができるようになったりして
行動範囲も広くなり、我が子と過ごす時間がより楽しめるようになってくる一方で
気になるのが日中の過ごし方。
季節や天気によっては外出もできず自宅で過ごすこともあると思いますが、
みんなどんな風に日中を過ごしているのかな?とふと気になったことがあります。
未就園児がいて、自宅保育をしている家庭ならではの悩みですよね。

お昼寝の時間までをいかにして過ごすか?

お昼寝までの時間をどんな風に過ごすか?
この過ごし方によって夜の寝つきかたが違ってくるかも。
我が家が実践している日中の過ごし方をお伝えします!

①天気のいい日はまず公園!

1歳を過ぎて自分で歩けるようになってきたら、はじめての公園遊びのチャンス!
砂場で砂を口にいれたりしないかな?日差しは大丈夫かな?いろんな心配があると
思いますが、天気のいい日に外気に触れることは子供の体や心にもいいこと。
ぜひお外遊びに誘ってみては?
まずは短い時間から!お茶の入ったマグや砂場遊び用のおもちゃ、手拭き用のタオルなど
もってお外遊びを楽しんでみましょう!

②雨の日や日差しの強すぎる日はやっぱり支援センター

お外遊びもいいけど、天気に左右されてしまうのがネック。
そんな時は市町村が運営している支援センターや児童館などに出かけてみては
いかがでしょうか?
お住いの市町村によって子育て支援をしている施設があると思います。
支援センターや児童館は未就園児とその保護者が集まって過ごすことができる
イベントや子供が好きなおもちゃがいっぱい。
冷暖房が完備されている上、無料で利用できる場所がほとんど。
施設に遊びに来ている同年代のお母さん達と子育てに関する情報交換を
したりすることもできるので、ママ自身の気分転換にもなるかもしれません。

③公共交通機関を使ってパン屋さんや商業施設に行ってみる!

普段車で移動する人なら自分の住んでいる地域の公共交通機関って
意外と使わないのではないでしょうか?
息子は1歳半くらいの時から乗り物に興味を持ち、バスや電車が大好きに
なりました。普段車での移動でしたら、たまには車を使わず地域の公共交通機関を
利用して子供の好きなパン屋さんや子育てに便利な設備が整った大型商業施設に
行ってみてはどうでしょうか?
子供は乗り物にのるだけで喜びますし、普段車では通らない道なども通るので
今まで気付かなかったお店も発見できてプチ旅行のような気分になります。
ちゃんとじっとしてられるか心配というママには長時間乗り物に乗ることは避けて
まずは近場から探検してみましょう。

④意外な施設の中にキッズスペースが!

意外と知られていないのが施設の中にあるキッズスペース
我が家がよく利用するのはカラオケボックス内のキッズスペース
平日は一時間の料金もお手頃ですし、よく息子と二人で利用します。
飲み放題のドリンクバーなどもついているので、飲み物を飲みながら子供を
キッズスペースで遊ばせたり、カラオケの機械を使って好きなアーティストの
ライブ映像など見ながら子供を遊ばせたりしています。
その他にも健康ランドのキッズスペースなども利用しています。
おもちゃが充実しているので、普段家にないおもちゃで遊んで
その後は二人でお風呂に入って帰れば一石二鳥です!

⑤幼稚園や保育園の園庭開放や親子イベントに参加してみる!

地域の幼稚園や保育園でも未就園児向けに無料で園庭を開放してくれる日があったり、
親子イベントがあったりする所もあります。
普段自宅保育をしている方はなかなか幼稚園や保育園内を見る機会もないので、
こういった機会に子供と一緒に見学がてら参加してみるのはいかがでしょうか?
我が家も保育園の園庭開放日に息子を連れて行ったことがあり、保育園に通っている
ほかの子供達と触れ合えたり、保育園や幼稚園の先生に育児相談をすることができるチャンスもありますよ。

⑥将来への選択肢が広がるかも・・・無料体験レッスンに参加してみる!

習い事はまだ早い?そう思ってみても実際に体験してみると子供がとても
楽しそうだったりすることがあります。
気軽に体験できる音楽レッスンやスイミングのレッスンなど後々通わせるかも
しれないですし、習い事体験をしてみるのはどうでしょうか?
我が家も音楽レッスンやスイミングの体験レッスンに行ってみたことがあります。
その場の雰囲気やどんな人が受講しているか?もわかって息子の習い事に対する
選択肢が広がりました。

⑦やっぱり落ち着く自宅で過ごす!

最後はやはり自宅で過ごす方法。
最近では口に入れても問題ないクレヨンなどもありますし、自宅でお絵かきをしたり
スキンシップが積極的にとれる触れ合い遊びをしたり、一緒にねんどで遊んだり。
暑い日にはプール代わりにお風呂で水遊びなんかもいいですね!
子供にとっては普段大人が何気なく日常で使っているものもおもちゃになります。
飲み終わった後のペットボトルをきれいに洗って渡してみると、思いもよらず
楽しそうに遊んでいたりします。

いかがでしたでしょうか?我が家での過ごし方を中心に紹介してみました。
ぜひ試してみてくださいね!

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