美女がしている美人習慣は、女子なら誰もが真似したいものですよね。美人さんが毎日習慣のように続けている美の秘訣を真似して、憧れの美女に近づいていきましょう!美女たちの美人習慣がわかるインスタをいくつかピックアップして紹介していきます。

紹介する美女たちは、女子人気の高いローラさん、中村アンさん、ダレノガレ明美さん、紗栄子さんです。彼女たちのインスタをチェック!

美人習慣1.自炊する

ローラさんのある日の朝ご飯。料理上手のローラさんは盛りつけも上手ですよね。朝からこんなご飯が出てきたら将来の旦那さんが羨ましいですね♡

ヘルシーな料理を心がけているローラさんは豆乳マヨネーズでサーモンディップを作ったそう。美味しそうですね〜!

#ダレクッキングがどれも美味しそうと話題!

美人習慣2.グリーンスムージーを飲む

女性人気の高いローラさんは手作りスムージーを飲んでいる事は有名ですね!彼女が作るグリーンスムージーは美味しそうでどれもお洒落なんです。

今日の朝は人参・りんご・レモン・氷 🍏🍋🍓🍅🌽#いい色#美味しくて飲みやすい

中村アンさんが作るビタミンカラーのグリーンスムージーは元気がでそうですね!

ダレノガレ明美さんはNaturalHealthyStandardのグリーンスムージーを夜ご飯に置き換え!付属のボトルも可愛いですよね。

出典 http://naturalhealthystandard.com

ダレノガレさんが夜の置き換えに飲んでいるこのスムージーはお水に溶かすだけで飲める粉末タイプのグリーンスムージーです!いろんな味があるので、好みの味を探してみて♪

美人習慣3.こまめに運動する

ヨガをするダレノガレさんのスレンダーな姿に絶賛の嵐!

健康体のイメージがある中村アンさんですが、実際に普段からジムで体を動かしているのだとか。インスタに投稿される動画を見るとそのハードなトレーニング内容がよくわかります。

美人習慣4.日焼け止めは1年中

ピオレのCMに出演する中村アンさんはプライベートでもこちらの日焼け止めを使用しているのそうです。

紫外線の強いHawaiiによく旅行されている紗栄子さんは美肌を保つためにほぼ一年中日焼け止めを使われているようです。彼女のチョイスする日焼け止めは大注目ですね。

美人習慣5.毎日ハッピーに過ごす♡

美人さんは、いつもキラキラハッピーに毎日を過ごしています!例えつらい事があって笑顔でいることで、毎日を楽しく過ごす事ができるというのはその人自身の強さと周りの家族や友達の支えがあるからでしょう。
注目している美人さんのプライベートの姿を少し見てみましょう。

多忙な紗栄子さんは、ママでもあります!お家で息子さんとペットとソファーでくつろぐリラックスした姿はとっても幸せそうですよね♡

中村アンさんは、番組共演で知り合った方とのプライベートな交流もあるようで、この写真からもハッピーオーラが伝わってきますね。

ダレノガレ明美さんはタレントのおのののかさんと一緒に映画に行くほど仲が良いのだとか。インスタでも二人のツーショットを良くみかけますよね。プライベートも友達と楽しんだり充実されているようですね♪それにしてもこんな美女2人が街中にいたら目立ちそうですね。

まとめ

美人と呼ばれる人たちは、決まった美人習慣があるようです。今回紹介したのはほんの一部ですが、まずはこの5つの美人習慣を実践してみてはいかがでしょうか?

この記事を書いたユーザー

花梨 このユーザーの他の記事を見る

はじめまして、花梨です。美味しいものいっぱい食べたいな

得意ジャンル
  • グルメ
  • 美容、健康

権利侵害申告はこちら

Spotlightのライターなら1記事最大3000円もらえる!日本最大級メディアでライターデビューのチャンス