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夏は「サンダルやミュール」を履いてオシャレにお出かけしたい!でも、数時間後には靴擦れになってしまった…そんな経験ありませんか?。手軽に出来る靴擦れ予防法をまとめてみました。

100均ぼ布テープ

100均で買った布テープで靴擦れをしやすい所にテープを貼ると歩きやすくなるそうです。

サージカルテープ

包帯、ガーゼなどを患部に固定するためのサージカルテープは靴擦れ防止になるそうです。

サージカルテープは絆創膏より効果あり!!

テーピング

ちょっと厚めのテーピングテープも靴擦れ防止に使えます。肌色なので目立たないのがいいですね。

ワセリン

靴と足が摩擦しやすい部分にワセリンを塗ることで靴擦れ防止に!

ワセリン効果のあるリップバームでもOK!

絆創膏

摩擦が起きやすい部分にあらかじめ絆創膏貼って予防対策。

固形石鹸

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肌があたる箇所に固形せっけんをこすりつけると、滑りが良くなり、長い時間歩いても靴擦れをふせぐことができます。

パフを挟む

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パフはクッション効果もあり、痛み防止にも効果的です。

いかがでしたか?口コミで評判の靴擦れ対策をまとめてみました。特に酷くなりやすい場所はあらかじめ予防しておくことで、効果的に靴擦れを防止することができます。靴擦れに悩んでる方はぜひ試してみてくださいね。

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