日本は1年で3万人を超える自殺者がある自殺大国

多くの年で4・5月がピークになっている

1日平均自殺死亡数を月別にみると、多くの年で4・5月がピークになっており、特に平成15年は4月103.2人、5月100.3人と1日平均の自殺死亡数が100人を超えている。
 一方、平成12年は6月がピークになっており、他の年と異なっている。

出典 http://www.mhlw.go.jp

厚生労働省ホームページより 「月別にみた自殺」

~ 一人で悩むより、まず相談を~

もしあなたが悩みを抱えていたら、ぜひ相談してください。
大切な人が悩みを抱えていることに気づいたら、声をかけてみてください。
そして、その人が悩みを話してくれたら、話をそらしたり、「そんなことで」と否定したり、安易に励ましたりせず、じっくりと話を聴いて、相談窓口を紹介してあげてください。その後も、「何かあったらまた話して」と寄り添い、温かく見守ってあげてください。

出典 http://www8.cao.go.jp

内閣府

人生はいくらでもやり直せる

自殺の原因として、うつ、更年期障害、いじめ、人生での挫折、破産、精神的ストレスなど様々な理由の積み重ねがあると思います。それらは本人にしかわからない理由だったり、あるいは本人でもわからないこともあると思います。「死にたい」と考えるようになったら、1人で抱え込まないで、誰かにどこかに相談すること。今は匿名でも相談できる様々な相談窓口が用意されています。人生はいくらでも、いつからでも、どんな状況でも、再びやり直すことができるのです。

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