おやつを一切食べさせない

ご飯を食べない子供の大半はおやつの食べ過ぎ!ってケースです。
大人からしたらたいした量ではないかな?と言う量でも、子供の胃にはガッツリくるわけで…

ご飯を食べない時は おやつを食べさせる事をやめてみてください!


※ここでいうおやつは、お菓子の事で 捕食のおやつではありません。

食べさせる時間をずらしてみる

大人でも 食べたい時間ってありますよね。
でも、食べなきゃならない時間って言うのもあります。
食べなきゃならない時間にお腹がすくとも限らないです。

そこで、時間変更が可能であれば 食べさせる時間を変えてみてください。

今のタイミングが子供の食べたい時間ではないのかもしれません。

自分で作る!!

この方法は、時間と心に余裕がある時に試して欲しい事です。
忙しい時にはオススメできません。

ズバリ!子供のご飯を子供自身に作らせます。

と、言っても料理はできませんので、盛り付け、海苔でご飯を巻くなど簡単な事。
そして、 配膳です。

自分で手をかけたものは食べる!と言う子供も意外と多いので 何でもやりたい年頃の子供にはオススメの方法です。

モリモリ食べて元気に過ごして欲しいですね♪♪

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