納豆は栄養満点

Licensed by gettyimages ®

納豆にはカルシウムやビタミンなど体に必要な栄養素がバランスよく豊富に含まれていることは有名ですし、なによりご飯によく合い、非常に重宝される食材だからです。

出典 http://sorememo.com

納豆は腸の調子を整え、お肌を健康に保ち、日々の疲労を回復する食べ物なんです。栄養たっぷりで安定した価格の納豆を上手につかって、喜んで食べてもらえるご飯を作ってみましよう♪

納豆は女の子の髪型に♪ハートの木のお皿が可愛いですね。

ひきわり納豆を使った、「納豆 顔ごはん」。大きな鼻が梅干しになっていて、目と口は海苔でトッピング。

納豆にネギを混ぜてもよく合います。

色んな方がしてる納豆ごはんの子。いつも見てて可愛いなぁ…と思ってたからやってみた。

出典 https://www.instagram.com

顔の表情も作る人によって個性がでるのが面白いですね。

節分にもぴったり

納豆を髪の毛のクルクルに使うなんて、ナイスアイデアー

出典 https://www.instagram.com

納豆ごはんの隣に、温玉を添えました。親子みたいでほっこりしますね♪

まつ毛も海苔で丁寧にカットして手先がとっても器用♡大きなリボンも可愛いですね。

ちくわやひじき、海苔などでトッピングした納豆 顔ごはん。

お花の形にカットした人参がとっても可愛いです。

男の子と女の子のキッズプレート。ゆで卵やレタスもトッピングされて色合いも綺麗です。

いかがでしたか?こんな可愛いごはんなら家族も喜んでたくさん食べてくれそうです。忙しい朝も簡単にできるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

この記事を書いたユーザー

☆ラララ☆ このユーザーの他の記事を見る

Spotlightプラチナ公式ライターの☆ラララ☆です。しまむらやプチプラの記事を中心に執筆してます。Twitter、Facebookでのシェア大歓迎!!拡散お願いします♪
インスタグラム  https://www.instagram.com/lalalala921/

得意ジャンル
  • インテリア
  • 話題
  • インターネット
  • ライフハック
  • おでかけ
  • グルメ
  • 料理
  • テレビ
  • エンタメ
  • ファッション
  • おもしろ

権利侵害申告はこちら