記事提供:コイスルカラダ

恋愛・SEX・女性のお悩みに関するコラムを日々お届けしている【コイスルカラダ】編集部です。

今日は、意外とできない人が多い「中イキ」について解説します!

エッチな少女漫画でよくあるのが、セックスのフィニッシュを男女で同時にするというもの。
男「もう…イきそ…!」
女「あたしもっ♡一緒にイこ?♡」的な…

こういうの見るたびに、幼き日の筆者は思ったんです。
同時にイくのってちょうむずくない?
と…。

しかも幼き日の筆者は「中でイク」の未経験だったので、世の中の女の子はみんな中でイけるんだ!そんで彼氏と同時にイってるんだ!いいなー!なんて思ってました。

でも大人になってからよくよく周りに聞くと、中でイけるという子も少ないし彼氏と同時にイくとか(笑)レベルです。

マイノリティじゃなくて良かったです。

けど、経験を積むようになって今では中でもイけるようになりました!
そこで今日は中でイけるようになる方法を伝授しちゃいます!

◆そもそも「中でイク」ってどういうこと?

女性がオーガズムに達する方法(=イくということ)には大きく分けて2種類あります。それが

・クリを刺激することで得られるオーガズム(外イキ)
・膣内を刺激することで得られるオーガズム(中イキ)

この二つです。

クリトリスは女性が最も快感を得られる場所なので、多くの女性がクリでイくことができているのではないでしょうか?

難しいのは中イキの方。
実は中でイけるようになるには、少しの訓練と経験が必要なのです。

◆中の気持ちいい場所ってどこ?

聞いたことがあるかもしれませんが、膣内で最も快感を得やすいのは「Gスポット」というところです。
膣の上部で、クリトリスの真裏らへんと思っていいでしょう。
中に指を入れて確認すると、ザラザラしてるところがあると思います。
自分では分かりにくいかもしれませんね(>_<)

よく「中でイけるように、オナニーして練習しましょう!」とか「バイブやローターを使って一人で練習しましょう!」というネットの記事を見かけますが…
個人的にはオナニーで中イキする方が難しい!!(笑)と思ってしまいます。
なぜなら、最初はこのGスポットだけの刺激では快感を得づらいから。

彼やセックスパートナーがいるなら彼に協力を要請しましょう!!
恥ずかしいかもしれないけど、「どうしても中でイけるようになりたいの!!うるうる」ってお願いすれば絶対に協力してくれるはず♡

◆実際に中でイけるようになった方法

ここから先は、実際に筆者が試して中でイけるようになった方法です!
門外不出!口外厳禁!
彼と2人でこっそり練習してくださいね♡

練習してすぐイけるようになるとは思わないで、徐々に開発していくイメージで頑張りすぎずに頑張りましょう!

STEP1 まずは十分に膣が濡れた状態に!

ご存知の通りGスポットは膣の中にあります。
濡れていない状態で指などを入れたら痛いので、まずは十分に濡れてからチャレンジしましょう。
なかなか濡れない場合はローションなどを使うのもいいですね◎

STEP2 Gスポットの位置を把握

経験豊富な彼なら女の子のGスポットが分かります。
二人とも分からない内は、彼と一緒にGスポットの場所を探すところからスタートです。
前述した通り、Gスポットは膣の上部・クリトリスの真裏らへんのザラザラした部分です。
ここを押すように刺激すると、だんだん気持ちよくなってくるはず。
よく分からないときは、おしっこをしたい状態で刺激すると分かりやすいです!
膀胱が近いので、膀胱におしっこが溜まった状態でGスポットを刺激されると「なんか漏れそう!」ってなるので場所がはっきり分かると思います。

STEP3 Gスポット責め開始!

Gスポットの場所が分かったら、早速そこを彼に刺激してもらいましょう!
いわゆる「手マン」というやつです。

おすすめは指2本!
最初は優しく、マッサージするような感じで揉みこんでもらってください。
爪は立てないように、指の腹で押す感じです!

慣れてきたら、徐々にスピードアップしたり強めに押してみたり。
強くやりすぎると痛いので、二人で都度確認しながら試してみてくださいね!

STEP4 誘発剤投入!(笑)

初めはGスポットだけの刺激では、気持ちよさは感じられるようになってもオーガズムに達するのは難しいかもしれません。
実際に筆者もそうでした。
気持ちいいけど「イク」感覚とは違うような…

そこでおすすめなのが、クリを同時に刺激すること!
クリでイったことがある女性にはかなり有効な手段です。
Gスポットを刺激しながら、クリを優しくマッサージ。(これは、自分でやってもいいし、彼にとことんいじめられたい人は彼にお願いしましょう♡)

実はクリとGスポットは繋がっているんです。
というより、クリが一部外に出ている状態なだけで、あのへん一体がクリトリスなんだそうですよ。

だから同時に刺激したら気持ちいいのは当然ですね!
さらに、同時に乳首を舐めてもらったり、ディープキスしながらGスポットを刺激されると快感が倍増します!

◆中でイク感覚。それは…

よく「中でイクってどんな感じ?」と質問されるのですが…
クリでイくときの「なんか来そう…!」という感覚がぶわーっと押し寄せて、クリでイくよりもカラダの芯から深くイく感じ。
とでも言えば少しは分かっていただけるでしょうか。

イってる時間も体感にして20~30秒くらい、絶頂したまま降りられない!という感じ。クリでイいくのも気持ちいいけど中イキってこんなに気持ちいいんだ!と感動できると思います!

一度イけると、あとはGスポットの刺激だけでもイけるようになりますよ。
しかも!
中でイけるようになると、挿入時も前よりもっと気持ちよくなれます!♡

筆者の周りでも中イキ未経験女子がかなり多いので、本当に心からみんなに中イキできるようになってほしいです。

女に生まれた以上、絶対経験するべき未知の領域です!
ぜひ試してみてくださいね♡

P.S.
中イキできるようになるにはある程度経験も必要と書きましたが、実は信頼できるパートナーが最も大事な要素なんだとか!
リラックスした状態で大切なパートナーに身を委ねることが秘訣なのかもしれませんね♡


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