頭皮は大事、頭皮が髪の基本

健康な髪を育むには、その土壌となる頭皮のコンディションがよいことが大切です。頭皮のコンディションを整えるために自分の頭皮がどちらのタイプなのか、知っておきましょう。

頭皮にはたくさんの毛細血管があります。頭皮の血流量は、体内でもっとも多いといわれており、血流が多いほど頭皮の細胞へ栄養分が多く運ばれ、髪の毛にハリやうるおいを与えます。

出典 http://mens-skincare-univ.com

土の色と同じように頭皮の色で頭皮が健康かどうかわかるので、下のリンク先を参考にしてチェックしてみましょう。

頭皮のタイプは2タイプ

頭皮にも顔と同じようにスキンタイプがあります。

皮脂が多く、頭皮がベタついている人は脂性タイプ。

フケがパサついていて、皮脂が少ない人は乾燥タイプです。

自分のタイプを知って、適切なヘアケアを行うことが頭皮を健康に保ち、すこやかな髪を育てることにつながります。

簡単にチェックする方法

簡単に知る方法は、それはシャンプー後の頭皮の状態を確認すること。シャンプー後10分たって、頭皮を軽く押してみて皮脂が出ているようであれば、脂性タイプです。

また、1時間後に皮脂が出ていたらノーマルタイプ、まだ皮脂が出ていないようであれば乾燥タイプと考えましょう。

ただ、シャンプーの仕方や種類によってはうまくタイプが認識できないことがあります。そこで、シャンプーの選び方とやってはいけないシャンプーのチェックが出来る、2つのリンクを用意しました。こちらも参考にして、正しい頭皮のタイプを知ってくださいね。

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