あなたの抜け毛対策、抜け毛支援になってませんか?

正しいと思っていた抜け毛対策が、抜け毛をよけい加速させていた……そんなショックな事態は避けたいものです。しかし、世の中には間違った方法が溢れていることをご存知でしょうか?何が正解・不正解かを知り、今後の抜け毛予防に役立てましょう。

あなたの洗髪、髪の毛の敵かも

抜け毛予防の基本は頭皮を清潔に保つことですが、長時間の洗髪や1日に複数回の洗髪は、本来必要な皮脂まで流してしまうためNGです。

爪を立てたり、力を入れてゴシゴシ洗っていないでしょうか?爪を立てての洗髪は、頭皮を傷つけ、炎症を起こす原因になります。

一般的に販売されている「高級アルコール系」シャンプーは、洗浄力と共に頭皮への刺激も強いので、皮脂の過剰分泌や肌荒れを引き起こす可能性があります。また、最近は殺菌効果のあるシャンプーも増えていますが、これも肌や頭皮に存在する常在菌を弱らせる原因になる可能性があります。

良かれと思って…予防のつもりが

頭皮をクシやブラシでトントン叩く、これは血行をよくして発毛を促すと考えられているようですが、先がとがったもので叩くと、皮下組織を傷める原因になるので、避けた方がいいでしょう。

適量以上の育毛剤を塗布するのもいけません。育毛剤には製品ごとに正しい使用方法があり、それを守ることが重要です。製品によっては副作用のリスクや、トラブルを起こす可能性があるので、適量の使用を心がけましょう。

毛を太くするために剃髪する?!剃った後に生える毛は太くなる、これは大きな間違いです。毛髪がないと、紫外線が皮膚に直接あたり頭皮を痛めやすくなるので、剃るのはあまりおすすめできません。

おわりに

ここまで読んで、自分で思い当たるものはありましたか?
民間療法や噂に惑わされたり、自己判断をするのは時に危険です。
メンズスキンケア大学では、抜け毛の正しい知識と対策をプロの医師がご紹介しています。興味が出てきたら、下にリンクがありますので行ってみてくださいね。

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