私は双極性障害の重症患者なのですが、端的に言えば、気分の上がり下がりが激しくて、日常生活に支障をきたす症状となりましょうか。


 誰でも気分の上がり下がりくらいはあるよと思われがちですが、次元が違うのですね。

 気分が落ち込んでいても動けるでしょ?

 私は、気分が落ち込むと、一日中ずっと起き上がれないんですよ。

 下手すると、一週間くらいは、何も食べずに寝たきりになるんですよ。

 まあ、通常はあり得ない状態ですよね。

 一般人の物差しでは測り得ない症状、それが双極性障害です。

 理解が出来ないと思って下さい。

 理解しようと努力はして下さい。

 中途半端に興味のある人は、下手に双極性障害の人に近づかないで下さい。

 あなたが側に来るだけで、当事者の人は心的な負担になるし、かえって症状を悪化させるだけです。

 双極性障害に関する著書も出ているので、読みやすいものを何冊か読んで、予備知識を身につけてくれるとありがたいです。

 そこまでしたくない人は、それでかまいません。

 他の人は知りませんが、私は別に、誰とでも仲良くしようとは思わない人なので。

 私と仲良くしたいと思う人は、努力して私と仲良くなろうとして下さい。

 私も、誰と仲良く付き合うかを選ぶ権利はあります。

 私は、誰とでも仲良くすることが出来るスキルを持っています。

 だから、私が付き合いたいと思う人間とだけは仲良くします。

 双極性障害を持った人にも色々います。

 私は、この障害を持つ前から、こういう変わった性格をしていました。

 当然、友人は少なかったです。

 ただ、私は、友人にしたいと思う人間が少なかっただけです。

 私と友人になれなかった人は、私に選ばれなかった人であると言えましょう。

 だって、つまらない人間と付き合っても時間の無駄でしょう?

 特に、この障害を持ってから、私から離れていった人がいました。

 最初はいささか寂しさも覚えましたが、しばらくすると、ああ、その程度の付き合いしかしていなかったのだなと悟りました。

 この障害のおかげで、それまで付き合っていた人間の本性が分かったので、かえって良かったとすら思いました。

 人間関係が、すごく軽くなりましたからね。

 今のところ、双極性障害のおかげで、苦しいことはありますが、特に困ることはないです。

 新しい仲間も増えていますしね。

 むしろ、平凡な生活を送るはずだった私が、双極性障害になったおかげで、特別な人生を送れているのではないかと思えます。

 双極性障害が私を変えたのではありません。

 双極性障害を利用して、私が変わったのです。

 人間は、環境によって、どんな人間にも変わることが出来るのです。

 重要なのは、厳しい環境に立ち向かう勇気があるかどうかです。

 別に、環境の厳しさに負けて、極端な話、死を選ぶ人がいても仕方ないと思います。

 その方が楽ですからね。

 誰だって楽になりたいですよ。

 私も何度も死にかけているし、何度も死のうとしています。

 別に、死んでもかまわないと思っていますよ、今でもね。

 いつか、生きていて良かったと思える日が来るかもしれないので、とりあえずは生きているという感じですね。

 とりあえずでいいんですよ、人生なんて。

 深刻に考えすぎるから悩むんです。

 とりあえず、今日は楽しかったな、とりあえず、今日は苦しかったけど生きていたな、そんな毎日が続いていくのだと思いますよ。

 本当に死にたい時は死んでもいいですよ。

 正確には、生きていたくないんですよね。

 生きる意味が感じられなかったら、だから、人間は自殺を選ぶのです。

 生きているのが虚しくて仕方ないのです。

 ただ、どうでもいいじゃないですか、生きることに意味がなくても。

 そもそも、この世の中に、本当に意味のあることなんてありますか?

 みんな、苦しくてつらい毎日を送っているんですよ。

 人生なんて、つらくて苦しいことの連続です。

 毎日が楽しくてしょうがないなんて、一瞬の錯覚に過ぎないのです。

 つらくて苦しい経験の後に、つかの間の喜びが訪れるのです。

 その喜びは、何にも変えがたいものだったりするのです。

 どんなことでもいいんですよ。

 夕日が綺麗だったとか、公園の花が美しかったとか、そんな日常的なことです。

 そんなささいなことに、無常の喜びを感じることが出来る、そういう感性を持つことが大事だと思います。

 どんな生活をしていても、ささいな喜びに幸せを感じられれば、それは非常に贅沢な暮らしをしていると言っていいでしょう。

 幸せな生活は、自分自身が作り上げるものだし、それは、案外と簡単なことだったりします。

 そう考えれば、少しは気が楽になるのではないでしょうか。

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双極性障害なので、心に病を抱えていますが、頭脳は明晰な私です(^^「精神障害者」という言葉に、負のイメージではなく、プラスのイメージを与えることが出来ればと思っています。私の行動や言葉で、それを実現しようと考えていますので、気軽にお付き合いしていただければと思います。老若男女、LGBTに関わりなく、すべての人にオープンに接したいと思いますので、どうぞよろしくお願いします(^^vv

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