あなたは自分に対してご褒美をあげますか?^^

あなたは自分を褒めていますか?^^

同じ褒美。
あなたはすぐに自分にご褒美を
あげてしまいますか?^^
それともすぐにはあげませんか?

これはきっと使い方次第^^

飽きっぽい人や
すぐにめげちゃう人^^

こういう方は最初はご褒美の回数を
多めでもいいかなと思います^^

またご褒美も割と手に入りやすいもの^^
ですがこれをずっとあげてはいけません。

最初は1週間^^
そして2週間^^
次は3週間と言うように
飽きっぽいからこそ小さい目標を
最初はたくさん作ってもいいと思います^^

ですがご褒美もたくさんあげ過ぎていれば
飽きてしまうもの^^

工夫も必要です^^
あなた以外の誰かにお願いする時期を
作りましょう♪

あなたは安易に褒められてもダメです^^

人って褒められ過ぎてしまうと
どうしても調子に乗ります♪

目標は徐々に上げて行かないといけないし
また褒めることも慣れたらだめ^^

最初の1か月までは刻んでもいいと
思いますがその後は刻みを大きく♪

目標もハードルをあげないとね♪

大きな目標は達成すればこそ
達成感はあるしあなたの頑張った努力が
身につくものだと思います^^

何でも早くに諦めてしまう挫折癖が
ある人はどなたかに協力をしてもらいましょう^^

ご褒美は何がいいですか?^^

お洋服?
美味しいケーキ?^^
それとも褒め言葉?^^
あなたへのご褒美は
あなたが次へ向かうステップですから
少しくらい贅沢でもいい♪

ですがそれを重ねていくといつか
気づきますがそのご褒美が
価値観であったり満足感であったり
より物などより心の充実感に
繋がっていくものです^^

目に見える達成感は
例えばダイエットとか現実的なものが
いいかも知れないですね^^

ですが目に見えぬものを
目指すと言うのはなかなか大変なもの^^

人は評価や評論には弱いのです^_^;
自分が頑張って努力をしても
人からしたら 
意味が分からない 
とか
何にやってんの?
なんて事もありえます^^

ですがそこで大事なのは
あなたの折れない心。

好きな事、やりたいこと、続けたいこと
などあなたの信念に基づいていれば
それはあなたの心のものとして
他者がどうの・・・誰かがどうの・・・
に惑わされない心が何より大事^^

あなたがあなたを信じることが何よりも
あなたの大事なご褒美であり
あなたの魂が喜ぶこと^^

あなたが自身があなたにご褒美を
あげる時に
あなたが心から感謝することが大事なんです^^

感謝と思いがあればこそ
その先に道が開けます^^

やらないで言うならやれ!と言うこと^^

しないで文句言うならやるな!と言うこと^^

努力した人に叶うものはありません。

何もせずして他者を評論するのに対し
あなたが反応する必要がないのです。

あなたの努力はあなたが掴んだもので
努力せずに手に入れたものは
砂のようにこぼれてしまうのです。

本当のご褒美はちゃんと
神様が見ていて下さること^^

あなたのご先祖やあなたの周りのサポートが
あなたを必ず褒めて下さっているのです^^

だから大丈夫♪
あなたは安心していればいいのです^^

ご褒美なんか本当はなくていいんです。
ですがご褒美は使い方次第で
最初は有効に繋がるかもと言うこと^^

心が折れようと・・・
最初はくじけようと・・・
継続は力なり^^

あなたの諦めない心が
あなたを結果へと導いてくれます^^

些細なクレームや
些細な苦情や
些細な小言や
些細なジレンマや
些細な心の動揺や
些細な情けなさや
些細なあなた自身は・・・

聞こえていても聞こえないふりをする。

それがあなたを必ず強くし
あなたは鍛錬されるのです^^

そしてその先に・・・
あなたの本当の ご褒美が 現れます^^

そのご褒美は
あなたの生きる力
あなたの魂に確かに記憶されます^^

一度記憶した 心 は
今も未来も必ず生かされるのです^^

これが最高のご褒美です(*^_^*)

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主婦とカウンセラーとスピリチュアル相談をさせて頂いております。
運命学なども含め「ポジティブに生きる力」「前向きに生きる」「人生は学びと気づき」を
日々追求しています。ブログも含め記事も真摯に書いて行きたいと思います^^
興味をもって頂ければ光栄です(^_-)-☆

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