しっかりと、乾かしていますか?

髪を洗った後に、必ず髪をドライヤーで乾かしていますか?しっかりと乾くまで髪をキレイに乾かしていないという人や、そもそもタオルドライだけで乾かさないという人も意外と多くいます。しかし、聞いたことはありませんか?「髪を乾かさずにいると、禿げる」という言葉を…。

この言葉にの真相に迫ってみました。

髪を乾かさずに寝ると頭皮トラブルの原因に!

そもそもの問題として、髪を乾かさず寝てしまうというのは頭皮トラブルのもとになるそうです。それが直結して「禿げる」ということに繋がるかというと、それだけではないという話だそうです。

フケやかゆみなと、頭皮にストレスを与えることをしていることに違いはないということになるため、禿げてしまうという結果に繋がりかねないといってもいいようです。

髪を乾かさずにねると禿げるって本当?

濡れたままで放置していると頭皮に住んでいる細菌が繁殖しやすくなってしまいます。普段はその細菌は余分な皮脂を食べてくれたり頭皮を弱酸性に保って健康にしてくれているのですが、増えすぎてしまうと頭皮の免疫が反応して炎症を起こしやすくなります。頭皮が炎症を起こすと毛根に栄養が行き渡らず、抜け毛の原因

出典 http://ikumou-net.info

抜け毛の原因になってしまうのが、濡れたままにしておくという状態だそうです。朝起きてからお風呂に入るという習慣がある人もいるようですが、時間がないためにドライヤーで髪を乾かさないという人もいるようです。

そういった習慣がついてしまうと、常日頃頭皮が濡れたまま放置される時間が長いため、細菌が繁殖しやすい状態となるそうです。結果、抜け毛の原因になることもあるようなので、しっかりと乾かす方がいいようです。

フケやかゆみの原因になることも…

洗髪のあとに髪を乾かさないと、湿気によって頭皮に微生物や菌が繁殖し易い環境になってしまいます。これは、フケや、頭皮のかゆみの原因になる事もあります

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フケやかゆみの原因になるということもあるそうです。頭皮のトラブルの中でも、かゆみというのは意外と多い悩みのひとつであり、シャンプーが流しきれていなかったりなど、炎症を起こすということは、頭皮にストレスを与えてしまっていることになります。

ブラシで頭皮を叩くと発毛に良い?

かつては育毛といえばブラシで頭をトントン刺激して血行を浴することが大切といわれていた時代もありました。しかし、最近ではブラシで頭を叩いてもあまり効果がないと考えられている

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どういう理由で始まったのかは謎ですが、確かに昔は頭をブラシで叩くといいみたいなことがありましたよね…。が、結局は効果がないそうです。むしろ、あまり頭皮に対して力を込めた硬いもので叩くというのはよくないそうです。

シャンプー用のブラシがありますよね?種類によっては頭皮にストレスを与えたり、傷をつけるきっかけになりやすいので、とても柔らかい素材のものを使用しようしたほうがいいという意見もありました。

どうしても、頭を洗うときに力を込めてガシガシとやりたくなってしまう人は多いと思います。気持ちがいいのですが、頭皮には大きなストレスがかかっているため、いらぬトラブルの原因となるそうです。

頭皮も顔と繋がっている同じ皮膚ですので「優しく」洗い上げるのがコツだそうです。

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