スポーツ選手を襲うイップス。イップスとはどのようなものなのでしょうか。

イップスって?

精神的な原因などによりスポーツの動作に支障をきたし、自分の思い通りのプレーができなくなる運動障害のこと

出典 https://ja.wikipedia.org

緊張などで筋肉が硬直し、思ったようなプレーができなくなってしまいます。

本来、イップスはゴルフ用語なのですが、ゴルフ以外のスポーツでも使用されています。

競技別のイップスによる症状

競技別のイップスによる症状の一部を紹介します。

PKの時に足の筋肉の硬化がいきなり起こり、思ったところにボールを蹴ることが出来ない

出典 http://yips.jp

サッカーのイップスによる症状。この他にも、シュートを外してからしっかりとシュートを打てなくなったなどの症状があります。

投手、捕手等、遠くへボールを投げること、思いっきり投げることは出来るが、近くを投げることが出来ない

出典 http://yips.jp

野球のイップスによる症状。この他にもデッドボールが原因で相手のインコースに投げられないなどの症状があります。

この他にもテニスや卓球、バスケットボールなどのスポーツでもイップスになり、症状が出ることがあります。

イップスの対処法

出来ないというイメージは消す

出典 http://tabletennis-level-up.com

気持ちの持ち方を変えるという対処法です。プラスのイメージを持つことで、気が楽になった状態でプレーすることができます。

この他にも、さまざまな対処法があります。

トップアスリートもかかるイップス!

イップスにかかったことがあるトップアスリートも少なくありません。

内川聖一選手

Licensed by gettyimages ®

短い距離の送球が出来ないこともあり、スローイングに難がある

出典 https://ja.wikipedia.org

イップスにかかると短い距離でのキャッチボールができず、送球がそれるといったミスが出てしまうことがあります。

外野守備でのスローイングは比較的安定している

出典 https://ja.wikipedia.org

田口壮さん

Licensed by gettyimages ®

オリックスでは送球イップスが原因で3年目に本格的に外野手に転向する

出典 https://ja.wikipedia.org

イップスでコンバートしたという選手は少なくありません。

イップスで選手生命を終える選手も少なくありません。イップスは選手生命を脅かすとても恐ろしい運動障害なのです。

この記事を書いたユーザー

Koo このユーザーの他の記事を見る

フリーのライターとしてさまざまなWebメディアの記事の執筆活動を行なっています。

得意ジャンル
  • 話題
  • 音楽
  • スポーツ
  • 社会問題
  • テレビ
  • エンタメ
  • ファッション
  • コラム
  • おもしろ
  • ニュース

権利侵害申告はこちら