給料日前、お財布がピ~ンチなんてときに使える、食費節約 選!これであなたも、食費節約の達人になれるかも?!気軽に始められることばかりなので、肩の力を抜いてゆる~く節約してみましょう♪

作ったお鍋もスッキリなメニュー

今回は、カレーのリメイク

カレーを作ったお鍋にご飯を入れて作れば、さらによし!

お鍋にこびりついたカレーをごはんがきれいにとってくれるよ

カレーのお鍋を洗う水・洗剤も節約できるので、一石二鳥…いや、三鳥かも?!

ごはんのでんぷん質が、カレーを吸着してくれるんですね。

洗物が減って、しかも食べきることで食費も減る!これを積み重ねていくことで、節約効果が期待できるかも?!

激安もやしが激ウマの1品に!もやしたっぷりチヂミ

たまごと小松菜のスープ、きゅうりと油揚げのあえ物も一緒に


もやし、まとめ売りしていることがあるので、うま~く使えば節約効果大
ちなみに…お好み焼きソースをつければ、お好み焼きになるよ

もやしは、安い!でも毎回同じ料理でレパートリーがないな~という方必見です。

男子の胃袋わしづかみ!給料日前まで乗り切る節約食材”ツナ缶”と野菜で和風カレー

お肉がなくてもツナ缶で十分ボリュームが出ておいしいですよ。

給料日前はこれで乗り切る!節約食材”厚揚げ”でおいしぃ~い献立

厚揚げは、豆腐よりちょっと高いけど、豆腐みたいな水切りは不要

急いで作るときには、火の通りも早いし、節約食材としても時短食材としてもアリです

厚揚げを使うことで、ボリューム感も出て、食べごたえもアリ!
添えるおかずも、もやしやしめじなどリーズナブルな食材ばかりです。

給料日前はこれで乗り切れるかも?!まるで鶏肉のから揚げ

鶏肉のから揚げに

見えた?


見えた人は、まゆみマジックにかかってます




調理時間も15分くらい

鶏肉と違って、中まで火の通りも早いよ

高野豆腐を使うと、ヘルシーで時短になりますね。
高野豆腐も立派な節約食材♪いろいろと使ってみるといいですね!

食費の節約、それはとにかく食べきることが重要です!
ぜひお試しくださいね♪

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