シャンプーをする時
いきなりシャワーなどで、ジャーっと髪をぬらしていませんか??
これは 間違ってる !!


まず最初は
ブラッシング

軽くブラッシングする理由

・髪のからまりをほぐし、シャンプー時の髪の負担を軽減
・髪のホコリ、汚れをとる
・頭皮の皮脂やフケが浮きあがり汚れが流しやすくなる
・頭皮の血行が良くなる


そしてここで
髪をぬらす

これはみなさんやってますよね

しっかり丁寧に頭皮までぬらして
綺麗に洗い流します
ここでしっかり流す事で
70%の汚れは落とせるんです


次に
シャンプー

出典 http://www.gettyimages.co.jp

シャンプーのつけ方間違えてませんか?

いきなりシャンプーを髪にベットリつけていませんか?
そでは 絶対やっちゃダメ!!

シャンプーを手に取り、両手にのばして
手の中でよく泡立てます
その泡で、頭皮を傷つけないように
指の腹でやさしくマッサージするように洗います

髪の毛を洗うのではなく、頭皮をあらいます
痒い所があるからって、間違っても爪を立てない

後はシャンプーが残らないように
地肌から丁寧に洗い流します

きちんと洗えてないと
痒み・匂い・抜け毛の原因になるので
気をつけましょう!!

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