可憐で美しい女性、妖精そしてファッションアイコンとも呼ばれた、オードリー・ヘプバーン

皆さんの彼女へのイメージはファッションアイコン、可憐で美しい女優などなど華やかなイメージをお持ちの方も多いと思います。しかし、人生の中で華やかな一面とは反対に、オードリーの幼少期は父親の愛情も満足に受けておらず、第二次世界大戦中はドイツの侵攻を受け、食べ物に困り、栄養失調で健康にも障害をきたし、輸送されるユダヤ人を見送る辛い過酷な状況を何度も目の当たりにします。

叔父と従兄弟はドイツへの抵抗者だったため、オードリーの目の前で銃殺、異父兄弟もドイツの強制収容所に送られてしまいます。。。

女優となり成功を収めますが、辛い体験を生かして彼女の生涯の後半はユニセフのボランティア活動にささげます。逆境に負けず、強さと愛を持ち続けた彼女の言葉から勇気をお裾分けしてもらいましょう!

1-失ったものではなく、与えられたものを大切にする

戦争を経験して、逆境に負けない強靭さが身につきました。また、戦争が終わって戻ってきたもののありがたみをつくづく感じました。食料、自由、健康、家庭、そして何より人の命に、深い感謝の念を抱いたのです。

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もちろん、わたしたちはすべてを失いました。家も、持ち物も、お金も。でも、少しも悲しくはありませんでした。家族全員が無事に生きている、そのことが何よりもありがたかったのです。

出典 https://ja.wikipedia.org

第二次大戦中のことを振り返って・・・

亡くしたものより、今あるものに感謝をしている。オードリーらしい感謝にあふれた言葉です。

2-どんな一日も楽しむと決める!

どんな日であれ、その日をとことん楽しむこと。ありのままの一日。ありのままの人々。過去は、現在に感謝すべきだということをわたしに教えてくれたような気がします。未来を心配してばかりいたら、現在を思うさま楽しむゆとりが奪われてしまうわ。

出典 http://iyashitour.com

3-立ち向かう勇気を持つ

控え目であるためには、その前になにかに立ち向かうことが必要です。

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4-美しい側を見て、美しい言葉を紡ぐ

魅力的な唇のためには、優しい言葉を紡ぐこと。愛らしい瞳のためには、人々の素晴らしさを見つけること。

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5-愛を行動で示す

愛は行動なのよ。言葉だけではだめなの。

出典 http://iyashitour.com

晩年をボランティア活動にささげた、彼女の生き方を表している言葉

幸せを感じられる人生を送る

どのように言えばいいのでしょう。とにかく私の人生はとても幸せでした。

出典 https://ja.wikipedia.org

人生を振り返って・・・

ほんの少しの彼女の言葉だけで、沢山のHappyに生きるルールを教えてもらえます。
今あるものを見て感謝すること、勇気と愛を持って行動し続けること。

過酷な人生だったにも関わらず、良い面だけを見て幸せだと言いきれる人生を作ったオードリー。生まれ持った美しさはもちろんですが、彼女の内面は何倍も素敵で素晴らしいですね!私達にも見習う所がたくさんあります。皆さんもオードリーから参考にできる事を行動に移してみてはいかがでしょうか?

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読む人が元気なれる、自分らしさへの何かヒントや気付きを得られる。
そんな記事を書いて行こうと思っています☆
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海外に住んでいた頃、「欧米では日常的にカウンセラーの所に相談に行く」ことに衝撃を受けたのをきっかけに、自分が行きたくなるカウンセリングサロンを作りたいと、サロンをOPEN。女性とゲイの人を対象に、10~50代の幅広い年齢層の人に対応している。評判が口コミで広がり、中国地方をはじめ、関西や九州から足を運ぶ人も。中には臨床心理士やカウンセラーなど、〝相談される側〟の人も多い。
コーチングの手法も取り入れ、悩みへの向き合い方や、自分で答えを見つける方法など、相談者と一緒に取り組む。心の問題にマニュアルは利かない。「その方に必要な言葉を、しかるべきタイミングで伝える」とし、「気づき」と「納得」を大切にしたカウンセリングを実践。

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