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Doctors Me編集部です。
赤ちゃんの夜泣きに、悩んでいるパパ・ママは多いと思います。特に、6カ月を過ぎ、夜間の授乳回数も減り、やっとゆっくり眠れる、と思った矢先の「ギャーッ」という泣き声には、頭を抱えてしまいますよね。

その上、部屋が寒いわけでも暑いわけでもないし、お腹もすいていない、おむつも濡れてない……といった原因不明の夜泣きはツラいもの。やっと苦労して寝かしつけても、再び泣きはじめたり、泣き止まなかったりすると、出口のないトンネルをさまよっているような気持ちになりますよね。

■ ママたちの、まさに涙の努力

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そんな夜泣きに、多くのママはさまざまな方法を試していると思います。日中によく運動させて疲れさせたり、あまり興奮させすぎないようにしたり、テレビの砂嵐の音を小さくして聞かせてみたり、換気扇の下で抱っこしてみたり……。車に乗ると赤ちゃんは寝る、というのを利用して、泣き始めたら親子3人で眠い目をこすりながら、近所をドライブ、という話も聞きます。

どれも、世間でよく言われている方法で、それなりに多くの赤ちゃんに効果もあるようなのですが、残念なことに効果がない赤ちゃんもいるのです。

■ 赤ちゃんが泣き止む動画がある!?

自分の赤ちゃんがそのような「夜泣きのツワモノ」であるとわかると、絶望してしまいがちですが、じつはまだ夜泣き対策があるのです!

医学的には根拠はないのですが、赤ちゃんに見せると泣き止む動画、というのがインターネットやスマートフォンのアプリなどでたくさん出回っているのをご存知でしょうか。大人が見ると何の変哲もないCMのようなものだったりするのですが、見せると、泣き止む赤ちゃんもいるというのです。

■ 日本古来の、夜泣き対策も効果ありかも。

また、昔から、枕元に「ニワトリの絵をさかさまにして貼ると夜泣きがおさまる」とも言われているようです。こちらも医学的な根拠はありませんが、もしかしたらこれで今夜からピタッと夜泣きがおさまるかも?

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